Experten für Depression/Erschöpfung


Viele Frauen und Männer müssen Kinder, Beruf und Haushalt unter einen Hut kriegen.
Sie glauben, dabei perfekt sein zu müssen. Und: Zu 80 Prozent sind es Frauen, die kranke Angehörige pflegen. Sie nehmen also viele Belastungen auf sich, bekommen dafür aber oft nicht die Wertschätzung, die sie sich wünschen. Sind ständig unter Strom, was zu enormen körperlichen, psychischen und seelischen Belastung führen kann. Sie gönnen sich keine Ruhepausen.

 

Woran erkenne ich eine Depression?
Wenn ein Zustand tiefer Erschöpfung über Wochen anhält. Selbst einfache Handgriffe schwer fallen. Antriebslosigkeit den Alltag mit den ganzen zu erledigenden Aufgaben zum Albtraum macht.
Du Dich über nichts mehr freuen kannst. Dein Leben für Dich sinnlos erscheint.
Du Dich irgendwie über die Runden bringst.
Dann ist es Zeit Dich in dieser Situation unterstützen zu lassen.
Es lohnt sich für Dich, damit Du wieder in Deine Kraft kommst.

Wir sind auf der Suche nach Experten für diesen Themenbereich. Schau wieder vorbei...


Region Zürich / ostschweiz

Sucht, Depression/Erschöpfung, Konflikte
Sucht, Depression/Erschöpfung, Konflikte

manuela Vetterli

 

Cert. Coach für The Work vtw

 Cert. Integralcoach ECA

Fachdozentin und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation 

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Region Zürich/Ostschweiz  

Kontakt

+ 41 78 823 13 45 manuela.vetterli@theworklounge.ch

 

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Ich begleite live und online:

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Sabine Mühle

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5053 Staffelbach

 

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